第29章 岭南初秋巧养生:祛湿润燥,安然度“秋” (第2/2页)

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苓15克、陈皮5克,与适量瘦肉一同炖汤。川贝负责润燥,茯苓和陈皮协同祛湿理气,三者搭配,既润燥又不助湿,符合“燥者润之,湿者燥之”的调�

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